Ο Πάγκος Γυμναστικής για βάρη και ραχιαίους HMS Premium Roman LSR8311 είναι ένας συνδυασμός ενός κλασικού πάγκου και ενός πάγκου κοιλιακών τύπου ( Roman chair). Πάγκος 3 σε 1. O πάγκος HMS Premium Roman LSR8311 είναι ένας κλασικός πάγκος σε συνδυασμό με τον ρωμαϊκό πάγκο. Ένας τέτοιος συνδυασμός προσφέρει την ευκαιρία να γυμναστεί το πάνω μέρος του σώματος χρησιμοποιώντας αλτήρες ή μπάρα, καθώς και ασκήσεις που αφορούν τους μύες της πλάτης, τους δικέφαλους μύες των μηρών ή τους γλουτούς. Ο ρωμαϊκός πάγκος μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μαξιλάρι δικεφάλων και μπορεί κανείς να εκτελέσει μια άσκηση που αφορά τους δικέφαλους μύες. Οι λαβές στα πλάγια επιτρέπουν τις κάμψεις. Επιπλέον, αφού τοποθετήσετε τον πάγκο διαγώνια προς τα κάτω, είναι δυνατό να κάνετε κοιλιακούς. Αυτή η ρύθμιση είναι επίσης μια ελκυστική επιλογή κατά την άσκηση αλτήρων ή μπάρας. Επιτρέπει στον χρήστη να αναπτύξει τους θωρακικούς μύες σε μεγαλύτερη έκταση. Άνεση και ευκολία. Η συμπαγής κατασκευή του καθίσματος παρέχει σταθερότητα στην πλάτη, ενώ ένα μαλακό κάθισμα προσφέρει άνεση και ευκολία κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης. Το πάχος των καθισμάτων είναι πολύ σημαντικό, καθώς έχει άμεσο αντίκτυπο στην ιδανική θέση του σώματος. Η σύγχρονη ταπετσαρία από άνθρακα είναι ανθεκτική στην υγρασία και τον ιδρώτα και εμποδίζει το σώμα να γλιστρήσει κατά τη διάρκεια μιας άσκησης. Είναι επίσης πολύ ευχάριστο στην αφή. Πολλές δυνατότητες ρύθμισης. Ο πάγκος διαθέτει ρυθμιζόμενη γωνία πλάτης, ρυθμιζόμενο ύψος πλάτης του ρωμαϊκού πάγκου και ρυθμιζόμενη γωνία στήριξης ποδιών. Αυτή η εκτεταμένη ευελιξία της θέσης του πάγκου επιτρέπει την ελεύθερη ρύθμιση σε συγκεκριμένο ύψος και σε μια συγκεκριμένη άσκηση. Κομψός σχεδιασμός. Ο πάγκος είναι άνετος και λειτουργικός, αλλά και κομψός. Ο συνδυασμός του μαύρου υλικού άνθρακα με κίτρινα κεντημένα στοιχεία προσφέρει ένα εξαιρετικό οπτικό αποτέλεσμα, χαρακτηριστικό της μάρκας HMS PREMIUM. Όλα τα εξαρτήματα του πάγκου HMS Premium Roman LSR8311 τον καθιστούν ένα προϊόν πολλαπλών χρήσεων, ιδανικό για κάθε γυμναστήριο στο σπίτι. Τεχνικά Χαρακτηριστικά: Υλικό κατασκευής : Ατσάλι, αφρολέξ, ξύλο, PVC Διαστάσεις προϊόντος : Μήκος: 146 cm x Πλάτος: 64 cm , 43cm χωρίς τη λαβή push-ups x Ύψος: 49 - 85 cm Κάθισμα Πλάτης: Μήκος: 98,5 cm x Πλάτος: 32,5 cm x Πάχος: 5,0 cm Στήριγμα Μοιρών : Μήκος: 29,5 cm x Πλάτος: 16 cm συνολικό πλάτος 36cm x Πάχος: 5 cm x Ύψος: 73,5 cm x 88,5cm Μήκος βάσης ποδιών : Μήκος: 36 cm Λαβή για push-ups Συνολικό μήκος: 64 εκ. Μήκος λαβής: 12 εκ. Διάμετρος λαβής: 31 χιλ. Ρυθμίσεις πάγκου Πλάτη: 3 επίπεδα - Υποστήριξη μηρών: 7 επίπεδα, κάθε 2,5 εκ. Βάση ποδιών: 4 επίπεδα Μέγιστο βάρος χρήστη: Ρωμαϊκός πάγκος: 140 κιλά - Επίπεδος πάγκος: 130 κιλά Βάρος προϊόντος: 13,5 κιλά Εγγύηση 2 έτη για οικιακή χρήση. Παρατηρήσεις: Δεν προορίζεται για επαγγελματική χρήση (0ι ορθοστάτες της φωτογραφίας πωλούνται ξεχωριστά δεν περιλαμβάνονται στην συσκευασία.)